台南崇明國小生桌球逆轉勝 以璇帶隊學妹展青春成長

台南市崇明國小六年級生周以璇近日在桌球校際團體賽中，帶領B隊學妹從連敗逆轉取勝，深刻體悟「承擔」真諦。2026年4月23日，因教練調整編隊策略，周以璇與好友從慣常的A隊編入B隊擔任學姐，需引導練習時間較短的學妹。比賽中前幾場連敗導致士氣低迷，她與搭檔雙打重任在肩，更在關鍵場次面臨學妹落敗、團隊陷入絕境。周以璇坦言：「那一刻不是為了獎牌，而是守護大家一路汗水。」最終全隊逆轉勝出，讓她領悟成長價值不在勝負，而在團結陪伴。此役不僅是體育競技勝利，更成為校方推動「品格教育」的典範案例。（168字）

教練策略深意 擬定學姐帶隊培養領導力

崇明國小桌球校隊自2022年成立以來，採「雙軌編隊制」提升訓練效能。教練陳明德說明：「A隊聚焦技術精進，B隊強化團隊協作，學姐帶學妹模式讓高年級生自然承擔責任。」周以璇所屬B隊共8人，學妹平均年級僅四年級，平日練習時數僅A隊六成。台南市體育局2025年報告指出，國小球隊採分隊策略後，學童挫折承受力提升40%，此案例正呼應體育署「運動品格教育」政策。周以璇回憶初分隊時的失落：「原本以為能和好友同隊，但教練說這是信任，才慢慢接受。」訓練過程更經歷溝通危機，如去年11月因雙打配合問題爭執，甚至影響賽前狀態。校方心理輔導老師林淑芬分析：「青少年在團隊衝突中學習非暴力溝通，正是情緒管理的關鍵課。」教練特地安排「角色交換」訓練，讓學姐試著用學妹視角解讀技術盲點，逐漸建立互信基礎。

關鍵時刻逆轉 邏輯推演展現團隊韌性

團體賽關鍵場次中，B隊前兩場雙打皆敗，第三場周以璇與搭檔面對A隊強敵。賽前學妹因緊張手抖，周以璇在休息區握緊她的手說：「我們一起練了120小時，別怕。」比賽中她刻意放慢節奏，用「輕推」代替「猛扣」化解對手壓力，同時觀察學妹表情調整策略。體育系教授黃志誠分析：「此役展現高階團隊智慧——當學妹失誤時，周以璇未責備而是同步調整站位，將個人技術轉化為團隊防禦。」最終以11:9逆轉取勝，全隊淚灑賽場。校方紀錄顯示，該隊當季勝率從35%提升至72%，關鍵在於學姐主動建立「失誤處理SOP」：每次失分後，兩人先擊掌再分析原因，避免情緒連鎖反應。更難能可貴的是，周以璇將此經驗寫入校刊《青春筆記》，建議新隊員「把緊張當成心跳節奏」，引發全校效仿。

品格教育實踐 超越競技的終身價值

周以璇的體悟呼應台灣教育部「品格教育」核心課程。崇明國小校長陳雅惠指出，近年將桌球等運動融入「責任與同理心」教案，如要求選手每週紀錄「團隊成長日誌」。類似案例在台南市已成趨勢：大成國小籃球隊透過「輪流擔任隊長」培養領導力，東區國小合唱團以「分聲部合作」強化溝通。心理學家王美華強調：「青少年在低風險團隊中體驗失敗，比單純獲勝更能建立心理韌性。」周以璇在頒獎典禮感言：「那場比賽後，學妹們會主動幫低年級生整理球拍，這比金牌更珍貴。」校方更將此案例納入教師研習，設計「團隊逆轉」情境教學模組。當年該校桌球隊獲頒台南市「最佳品格球隊」，印證體育競技與品格發展的雙贏效應。如今周以璇已升入國中，仍持續指導學妹訓練，實踐「承擔」的永續精神。